picolé de manga

Picolé de manga

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picolé de manga

O verão está chegando e nada melhor do que um picolé de fruta para refrescar o dia. Ontem eu comprei mangas tipo tommy lindas no supermercado. Aproveitei o calor da tarde e preparei uma receita fácil e muita saborosa: picolé de manga. Dica ótima para quem tem criança em casa, esse picolé além de delicioso é super saudável. Morango, kiwi, amora, framboesa e mirtilo são outras frutas que ficam ótimas no preparo desta receita. 

picolé de manga

Você vai precisar:

1 manga grande

1 pote (170 g) de iogurte natural

2 colheres de sopa de mel

Como fazer:

Descasque a manga e corte em pedaços pequenos. Em uma tigela, coloque a manga, o iogurte e o mel. Bata com um mixer até obter um creme homogêneo.  Também pode ser feito no liquidificador. Em seguida, coloque o creme dentro das forminhas de picolé e leve ao congelador por no mínimo cinco horas. Esta receita rende 8 picolés.

2 Comments

  • Jurema Catarina Bastos Fontana 23 outubro, 2013 at 11:56

    HUMMM! que delícia… vc é muito amada e caprichosa. Orgulho da tia. Bj

    Reply
    • camilanacozinha 23 outubro, 2013 at 12:23

      Oi, tia!
      Que bom receber um comentário teu. Muito obrigada!!
      Esse picolé ficou uma delícia!
      Aparece aqui em Brasília pra gente passear e cozinhar. 🙂
      bjão

      Reply

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